Comer para jugarPara futbolistas5 min de lecturaPor Luismi
Seis mitos de nutrición que siguen circulando en el fútbol
En el fútbol se repiten muchas reglas de comida que nadie sabe de dónde salen. Algunas son inofensivas. Otras te hacen llegar peor al partido o gastar dinero en lo que no sirve.
Aquí tienes seis de las más repetidas, con lo que dicen de verdad los estudios.