Luis Miguel González
— Luismi
TSD · Entrenador Personal (CPE) · Creador de la Metodología FF360
9 años · +20 futbolistas de élite · Online desde Getafe (Madrid)
No me puse a esto por moda.
Llevo años cabreado con cómo se entrena al futbolista de base, semi-pro y profesional fuera de los clubes grandes. Demasiado Excel, demasiado “lo que se ha hecho siempre”, demasiado postureo en redes y muy poca carga real, medida, individualizada.
Por eso monté FF360. Y por eso esta página te va a contar quién soy, cómo trabajo y por qué creo que el fútbol funcional online — bien hecho — es lo que de verdad mueve la aguja para un jugador que va en serio.
Lo que soy (y lo que no soy)
Soy Técnico Superior en Dietética (TSD) y Entrenador Personal (CPE) — 9 años trabajando con jugadores y especializado en rendimiento futbolístico. Trabajo desde Getafe (Madrid) con futbolistas de toda España, de forma 100% online.
Atiendo a tres tipos de jugador:
- →Futbolistas adultos (18-35). 3ª RFEF, 2ª RFEF, 1ª RFEF, profesionales o semi-pros con ambición real.
- →Juveniles (16-18). Categorías competitivas — siempre con sus padres detrás del proceso.
- →Vía representante. Si gestionas a un jugador y quieres que mejore con datos, hablamos los tres.
No soy un influencer del fitness. No vendo rutinas genéricas en PDF. No te voy a mandar el mismo plan que al de al lado.
Cómo trabajo (sin humo)
Mi método tiene una idea base muy simple:
Carga real, no inventada.
Eso significa que mido. Te pongo el software FF360 (gratis para mis clientes del programa) en el que cada día introduces:
- Cómo te sientes (escala validada de fatiga subjetiva).
- Cómo dormiste.
- Qué hiciste (sesión, partido, recuperación).
- Lo que el grupo control me indica.
Con esos cuatro datos, veo en una pantalla cómo estás de verdad. No cómo crees que estás. Y sobre eso, ajusto la sesión, la nutrición y el plan de recuperación.
Acreditación legal y formación
TSD — Técnico Superior en Dietética
Fit Generation Academy. Habilitación legal para prescripción dietética con patologías. Nutrición clínica, dietoterapia, valoración nutricional, periodización de la ingesta y antidopaje.
CPE — Entrenador Personal
Periodización del entrenamiento, control de carga, planificación en fútbol, biomecánica, prevención de lesiones y fisiología del esfuerzo intermitente.
Health & Performance in Sport — Barça Innovation Hub
FC Barcelona. Patología deportiva, prevención de lesiones, nutrición de élite, fuerza estructural, kinematics, plataformas de fuerza y psicología del alto rendimiento.
Metodologías propias
FF360 — Fútbol Funcional 360. Sistema de rendimiento integral en fútbol que combina 4 pilares: biomecánica funcional 360, optimización VO2 y respiración, monitorización VFC y nutrición estratégica periodizada con el calendario competitivo.
Primal Code — Movimiento Multiplanar. Metodología de movimiento basada en los 3 planos, en 5 bloques: estabilidad pie-suelo, fuerza de empuje, control de core, regulación del sistema nervioso y movimiento integrado.
Práctica clínica independiente desde 2017. Asesorando bajo confidencialidad contractual a jugadores de élite — incluyendo Primera División.
Cómo es trabajar conmigo
El programa personal FF360 dura 12 semanas. Solo cojo plazas muy limitadas. No es marketing — es físicamente lo que puedo atender bien.
Llamada inicial · plan de carga semanal · plan nutricional periodizado · software FF360 incluido · acceso directo por WhatsApp · revisión mensual.
Luis Miguel González — Getafe (Madrid). Atendiendo a futbolistas de toda España online.