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Comer para jugarPara futbolistas4 min de lecturaPor Luismi

El desayuno cuando juegas por la mañana

Cuando el partido es por la mañana, no hay comida previa: hay desayuno. Y mucha gente lo resuelve con un vaso de leche y salir corriendo.

Aquí tienes por qué el desayuno importa tanto esos días, qué tomar y cuánto antes.

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